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Défi une lecture par semaine : Semaine 2

Chaque semaine, je vous propose de vous faire le bilan d’une lecture que vous aurez sélectionnée parmi les choix que je vous aurai proposé. Le concept est simple, une lecture par semaine et ce, pour tout l’été! Cette semaine, je vous propose un ouvrage que je viens tout juste de découvrir "10 days to a less defiant child" du Dr Jeffrey Bernstein. 3062

Défi une lecture par semaine : Semaine 1

Chaque semaine, je vous propose de vous faire le bilan d'une lecture que vous aurez sélectionnée parmi les choix que je vous aurai proposé. Le concept est simple, une lecture par semaine et ce, pour tout l'été! Cette semaine, je vous propose un ouvrage très intéressant et qu'on me recommande depuis longtemps : "Calme et attentif comme une grenouille - La méditation pour les enfants… avec leurs parents". 3054

10 conseils pour mieux dormir et vaincre l’anxiété

Chaque soir c'est le même rituel, vous n'arrivez pas à dormir.  Compter les moutons et boire de la camomille n'ont aucun effet sur le tourbillon qui séjourne dans votre tête? Voici 10 conseils pour vous aider à calmer votre esprit et à trouver le sommeil, particulièrement si vous souffrez d'anxiété. 1 Ne pas regarder la télévision 1-2 heures avant le coucher, en particulier un programme qui peut être hyperstimulant ou dérangeant (qui vous stresse ou vous fait

15 p’tits trucs pour stimuler la lecture

Jeudi dernier, c'était la rencontre des parents avec les professeurs dans le cadre de la remise des bulletins pour la première étape.  J'ai donc rencontré Brigitte, professeur de première année pour fiston 3.  Elle avait avec elle de la documentation sur l'apprentissage de la lecture qu'elle offrait aux parents souhaitant avoir quelques pistes, quelques trucs pour stimuler la lecture.  Je suis repartie avec mon papier en main afin de vous en faire bénéficier.  Je crois

Suggestion de lecture : Champion de la concentration

Au fil des années, j'ai beaucoup lu sur le sujet du TDAH.  J'ai cherché de nombreuses références qui pourraient m'aider à y voir plus clair, à vraiment comprendre le pourquoi du comment et que faire pour s'en sortir.  Mais ce que je retiens de toutes ces lectures, ce sont les ouvrages qui m'ont servi à mieux outiller mon fils, à lui faire comprendre ce qu'il en était et comment il pouvait trouver une solution pour

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