Vous êtes ici
Accueil > Intervenir > Compétences parentales > Svp aidez-moi, il pète encore les plombs !

Svp aidez-moi, il pète encore les plombs !

Profile photo of Eloïse Beaulé

Eloïse Beaulé

Entrepreneur et passionnée du web, Eloïse est aussi maman de 3 garçons dont 2 ont des diagnostics de TDAH. Elle écrit sur sa vie de famille touchée de près par le TDAH depuis 2009 et s'est donné pour mission de guider et d'orienter les familles vers les ressources et les outils pouvant soulager leur quotidien déjà rempli de défis.
Profile photo of Eloïse Beaulé

-Vous l’avez demandé en grand nombre, voici donc mon premier billet sur la gestion des crises.

Les « crises » apparaissent souvent chez un enfant TDAH présentant aussi une comorbidité de trouble oppositionnel. Toutefois, elle peuvent aussi être très présentes chez les enfants TDAH ayant un prédominance d’hyperactivité-impulsivité ou un TDAH de type mixte.

Ces enfants ont du mal à se contrôler et à se maîtriser, d’où la présence de crises qui peuvent dégénérer.

Pourquoi?

On sait que les enfants TDAH vivent dans le moment présent, dans l’immédiat.  C’est l’un des facteurs qui explique pourquoi ils vivent de la frustration quand leurs besoins/désirs ne sont pas satisfaits de façon immédiate. Donc, avant de parler de gestion de crise, il faut d’abord savoir reconnaître ce qui enclenche le processus de crise, ce qui amène l’enfant à péter les plombs.

Les voici:

  1. Ses besoins ne sont pas satisfaits  immédiatement (on le redit, c’est important)
  2. L’injustice – l’enfant TDAH a du mal à reconnaître ses torts et a davantage le sentiment de subir de l’injustice
  3. Un trop plein – de stress, d’émotions et de frustrations surtout s’il y a présence d’anxiété
  4. Revivre une émotion – il a associé une émotion désagréable passée à la situation actuelle, même s’il n’y a pas de ressemblances.
  5. La faible estime de soi – Les échecs répétés affectent l’estime de soi et en situation de rappel de cet échec (ou de réprimande), l’enfant éclate.
  6. La perte de pouvoir – il a du mal à vivre sous l’autorité de l’adulte
  7. L’envahissement de l’espace personnel
  8. La colère déplacée – une colère qui est survenue dans la journée peut être responsable du trop plein de frustrations (son verre déborde déjà)
  9. Le besoin d’attention – l’un des plus importants. L’enfant cherche l’attention de l’adulte, sans égard à l’aspect négatif de celle-ci
  10. Les monologues intérieurs – l’enfant répète des phrases (c’est nul, c’est toujours moi, je déteste) qui renforcent sa colère
  11. et en finalité… les aspects plus physiologiques tels que la fatigue, la faim, le manque d’exercice… une bonne hygiène de vie, évite bien souvent l’apparition des crises.

Prévention des crises

Lorsque vous aurez identifié les facteurs déclencheurs de crises, il faut maintenant arriver à les prévenir. D’abord, ne pas donner de l’attention à un enfant qui souhaite de l’attention (il cherchera votre attention, qu’elle soit négative ou positive) est un grand pas dans la bonne direction.  Il faut aussi lui montrer comment se calmer (écouter de la musique, jouer calmement, prendre une collation, regarder la télé) ou comment se défouler (aller jouer dehors, courir, danser, etc.). Il est important de ne pas demander à l’enfant de se maîtriser en toute situation, il en est incapable. D’autant plus qu’il est normal de vivre des frustrations et d’être submergé par ses émotions.  C’est dans la façon de gérer celles-ci qu’il faut intervenir.

Gestion de crise

Lorsque vous sentez que la crise pourrait apparaître, généralement les signes de colère sont fortement présents, il faut apporter de l’aide à l’enfant et faire preuve d’empathie.

  • Ce que vous devez FAIRE : poser des questions pour amener l’enfant à exprimer ses frustrations (qu’est-ce qui ne va pas?) et lui laisser le temps de s’exprimer. En relation d’aide, on utilise souvent l’écoute active. Le principe simplifié consiste à répéter les derniers mots de l’enfant ou à reformuler avec justesse ce qu’il a dit afin de lui faire sentir qu’on comprend et l’amener à compléter sa pensée (« Je déteste ma soeur » – Tu n’aimes pas ta soeur). Il faut arriver à le faire sans juger, sans analyser la situation.  On résume et on répète, c’est tout. On reste calme (notre voix aussi), on rassure et on apaise (se mettre à sa hauteur, le toucher ou s’approcher en douceur). Vous êtes doué pour les blagues, c’est le temps de sortir votre savoir-faire, dédramatiser la situation a un effet très apaisant. Si rien n’y fait, le laisser tranquille et le laisser se calmer.
  • à ne pas dire ou à NE PAS FAIRE : évaluer l’état mental de l’enfant (t’es donc bien agressif!), lui demander de s’excuser, le culpabiliser ou lui parler avec autorité. Ce n’est surtout pas le temps de narguer l’enfant et d’adopter une position agressive à son tour.

Lorsque vous sentez le dérapage, que la réaction de l’enfant est plus agitée, qu’il a du mal à se retenir ou qu‘il communique avec agressivité, c’est qu’il s’engage dans la crise.

  • Ce que vous devez FAIRE : continuer l’écoute active tout en ajoutant notre perception de l’émotion qu’il vit (tu me sembles en colère), lui donner une consigne sur ce qu’on souhaite qu’il ai comme approche, lui suggérer des façons pour se calmer : prendre de grandes respirations ou s’asseoir seul calmement. Se détacher émotivement de la situation (s’il nous hurle à quel point il nous déteste, l’ignorer).
  • Ce qu’il ne faut PAS FAIRE : monter le ton, s’impatienter ou tenter de contrôler l’enfant.

Lorsque l’enfant n’est plus réceptif aux paroles de ses parents et qu’il est en perte de contrôle, l’écoute active n’est désormais plus utile. C’est le moment d’être plus directif.

  • Ce que vous devez FAIRE : Réprimander avec efficacité ; quel est le comportement à cesser, les raisons pour lesquelles vous ne toléré pas ce comportement et ce que sera la conséquence si ce comportement ne cesse pas. On essaie de faire valoir les conséquences positives (il a le choix entre les deux). La conséquence doit être raisonnable et surtout applicable. Évidemment on s’exprime sur un ton ferme.
  • Et ce que vous ne devez PAS FAIRE : des menaces, des punitions illogiques ou corporelles, revenir sur des anciennes histoires (l’histoire se répétera de toute façon), être moralisateur, hausser le ton ou contenir physiquement.

Il a perdu le contrôle et il pète littéralement les plombs? Son volcan éclate et c’est exactement là où on déteste se rendre n’est-ce pas?

  • Il faut alors FAIRE: demander à l’enfant de se retirer dans un endroit calme, de s’approcher de l’enfant et tenter de le toucher (s’il réagit, reculer et attendre) pour le calmer.  Éloigner les sources de danger et demander aux personnes présentes de s’éloigner. Il n’est toujours pas calmer? Le laisser seul un moment pour le laisser reprendre son calme. Si sa sécurité ou celle des autres est menacée, maintenir physiquement l’enfant (on le prend dans ses bras de dos et on encercle ses bras).
  • ÉVITER d’exprimer votre exaspération ou de l’insulter.  Ce n’est pas le moment de le regarder en croisant les bras et de lui demander de se calmer, il est déjà en crise! C’est encore moins le moment de hausser le ton, de l’acculer au mur ou d’interdire l’enfant de parler.

Il est suggéré de laisser l’enfant seul après la crise pour qu’il puisse retrouver ses esprits (10 à 30 minutes). Ce n’est pas le moment pour le sermonner  ou entrer dans une longue discussion sur les motifs de sa crise. Ce n’est pas non plus le moment de le punir.

Les clés du succès résident dans les actions que je vous ai décrites comme étant à FAIRE.  Si vous suivez ces instructions, vous devrez être en mesure d’anticiper une crise et même, de la prévenir.

Bonne chance!

  • Mon prochain billet portera sur le comportement d’opposition dont l’approche est plus globale mais dont la base reste la même.
Réf. : Mieux vivre avec le TDAH à la maison - Programme multi-propulsions (volet parents).
Eloïse Beaulé

Entrepreneure et passionnée du web, Eloïse est aussi maman de 3 garçons dont 2 ont des diagnostics de TDAH. Elle écrit sur sa vie de famille touchée de près par le TDAH depuis 2009 et s'est donné pour mission de guider et d'orienter les familles vers les ressources et les outils pouvant soulager leur quotidien déjà rempli de défis.

52 thoughts on “Svp aidez-moi, il pète encore les plombs !

  1. C’est terrible, mes voisins du dessous ont très visiblement un garçon dans ce cas, cela fait environ 6 ans qu’il subit ce trouble et que ses parents le subissent de moins en moins bien. Les troubles sont nés à la naissance de la petite soeur.
    Il est actuellement en pleine crise et les parents, des gens très brillants intellectuellement, font l’exact opposé de ce que vous recommandez. Nous entendons toutes les crises, tout le monde est en souffrance, et tout le monde fait comme si…
    J’avais parlé honnêtement avec la mère il y a cinq ans, il y avait une vraie recherche pour que le petit soit encadré. Maintenant c’est n’importe quoi : il hurle, ils hurlent, s’insultent, les portes claquent, les meubles valsent. C’est insupportable de se dire que ce garçon va intégrer ce problème pour toujours.
    Je ne sais honnêtement plus quoi faire pour qu’il y ait intervention d’une tierce partie. Et je me dis d’avancequ’un jour, un drame peut arriver.
    Est-ce que vous confirmez, qu’est-ce que je devrais faire, 5 ans après ma première discussion, avec des parents totalement dépassés mais qui font comme si de rien n’était. Enfin, le père en tout cas, car la mère est en train de craquer totalement.

    Je vous remercie d’avance pour vous conseils.

  2. Bonjour j’ai un garçon de 5 ans TDAH troupe d’opposition avec impulsivité, j’aimerais savoir comment le clsc peut nous venir en aide. Nous avons des services en psycho éducation mais rien de concluant et nous sommes découragés. Le clsc nous demande comment ils peuvent nous aider alors qu’on leur exprime notre désespoir, mon garçon fait des crises à répétition, il va à la maternelle et est très peu présent en classe et s’oppose à tout type de travaille demandé. De plus l’école nous a appris que le service de garde de l’école n’était plus en mesure de l’accueillir car une éducatrice s’est blessée en faisant un arrêt d’agir… Nous sommes à bout de ressources…besoin de votre aide, qui vous as le plus aider dans ses moments difficiles? Merci

  3. Maman d’un ado de 14 ans TDAH avec impulsivité et agressivité, et trouble d’opposition, et TOC je vous conseille fortement daller chercher de laide des que la violence devient physique. N’attendez pas ca serais ne pas lui rendre service d’une maman qui a du placer son fils temporairement a cause de sa violence. Ma vie était en danger et la sienne aussi. Un jour il ma même avouer qu’il ne comprenais pas pourquoi il avait besoin de frapper et il ma même avouer que j’avais bien fait de le placer car il commençais a avoir peur de lui même… Mon fils est toujours placer mais il me dit qu’il se sent mieux a l’intérieur de lui on lui apprend a reconnaitre lui même ses crises qui arrive et réussi la plupart du temps a les maitriser a mettre des mots sur ce qu’il vit et comment il se sent… J’avoue par contre que jai du me battre en chien avec les services sociaux car une simple TS parfois n’est pas suffisant… après 2 ans de bataille acharné il ont évaluer mon fils et il lui ont donner une TES et deviné quoi??? il étais trop tard mon fils était trop avancer dans ses problèmes. Après avoir été frapper a 5 reprises ( je parle pas de claque mais de coup de poing et lancer dans le mur et même pris a la gorge ) je n’ai pas eu d’autre chose choix que d’appeler la police encore… et leur dire que parce que je voulais qu’il lâche son cell qu’il étais assez tard ( et ce même avec un avertissement qu’il devais lâcher dans 15 min ) il a voulu me frapper avec une bar de métal… par amour pour vos enfants c’est une décision très difficile a prendre mais c’est la meilleur pour votre enfant mon fils en est la preuve il va mieux et il se sent mieux… déjà 2 mois qu’il est parti de la maison mais viens les fin de semaine et je pleure a tout les soirs car la seule chose que j’attends avec impatience est son retour définitif a la maison 🙁

  4. Maman d’un ado de 14 ans TDAH avec impulsivité et agressivité, et trouble d’opposition, et TOC je vous conseille fortement daller chercher de laide des que la violence devient physique. N’attendez pas ca serais ne pas lui rendre service d’une maman qui a du placer son fils temporairement a cause de sa violence. Ma vie était en danger et la sienne aussi. Un jour il ma même avouer qu’il ne comprenais pas pourquoi il avait besoin de frapper et il ma même avouer que j’avais bien fait de le placer car il commençais a avoir peur de lui même… Mon fils est toujours placer mais il me dit qu’il se sent mieux a l’intérieur de lui on lui apprend a reconnaitre lui même ses crises qui arrive et réussi la plupart du temps a les maitriser a mettre des mots sur ce qu’il vit et comment il se sent… J’avoue par contre que jai du me battre en chien avec les services sociaux car une simple TS parfois n’est pas suffisant… après 2 ans de bataille acharné il ont évaluer mon fils et il lui ont donner une TES et deviné quoi??? il étais trop tard mon fils était trop avancer dans ses problèmes. Après avoir été frapper a 5 reprises ( je parle pas de claque mais de coup de poing et lancer dans le mur et même pris a la gorge ) je n’ai pas eu d’autre chose choix que d’appeler la police encore… et leur dire que parce que je voulais qu’il lâche son cell qu’il étais assez tard ( et ce même avec un avertissement qu’il devais lâcher dans 15 min ) il a voulu me frapper avec une bar de métal… par amour pour vos enfants c’est une décision très difficile a prendre mais c’est la meilleur pour votre enfant mon fils en est la preuve il va mieux et il se sent mieux… déjà 2 mois qu’il est parti de la maison mais viens les fin de semaine et je pleure a tout les soirs car la seule chose que j’attends avec impatience est son retour définitif a la maison 🙁

  5. Bonjour Sarah, je suis Claire la mere de Marco, la fille de Sophie a tous les signes elle a 11 ans et souvent dure a suivre… mais je l’adore

  6. Bonjour Sarah, je suis Claire la mere de Marco, la fille de Sophie a tous les signes elle a 11 ans et souvent dure a suivre… mais je l’adore

  7. Comme ensignante et mère de famille, je peux dire que tous ces trucs mettent du sens et fonctionnent . Le seul problème, il faut que le conditions autour soi parfaites…. Pas de frère ou de copains de classe qui passe des commentaires, pas un autre tdah qui réagit en même temps, pas de père (lui-même tdah) qui dans son impulsivité se sent manqué de respect parcequ’il s’est fait son propre scénario, personne pour s’occuper des 19 autres élèves pendant qu’on gère la crise et je pourrais continuer encore longtemps…. Je suis devenue experte dans l’art de désamorcer des bombes, mais complètement brûlée… Le manque de ressources nous demande d’être des superman ou superwoman. Et moi, quand pourrais-je manifester mon insatisfaction sans faire sauter la baraque?

  8. Comme ensignante et mère de famille, je peux dire que tous ces trucs mettent du sens et fonctionnent . Le seul problème, il faut que le conditions autour soi parfaites…. Pas de frère ou de copains de classe qui passe des commentaires, pas un autre tdah qui réagit en même temps, pas de père (lui-même tdah) qui dans son impulsivité se sent manqué de respect parcequ’il s’est fait son propre scénario, personne pour s’occuper des 19 autres élèves pendant qu’on gère la crise et je pourrais continuer encore longtemps…. Je suis devenue experte dans l’art de désamorcer des bombes, mais complètement brûlée… Le manque de ressources nous demande d’être des superman ou superwoman. Et moi, quand pourrais-je manifester mon insatisfaction sans faire sauter la baraque?

  9. Bonsoir, mon garcon a eu 11 ans en juin dernier donc, en plein changements hormonaux en plus de son TDAH avec opposition et impulsivité. Ouf, ce n`est pas toujours un long fleuve tranquille quoi qu`il faut s`accrocher, y croire, persévérer et choisir ses batailles une a la fois sans trop bousculer. Vivre le quotidien un jour a la fois; ici maintenant le moment présent avec son enfant. Merci d`avoir crée ce si beau sit, longue vie….

  10. Bonsoir, mon garcon a eu 11 ans en juin dernier donc, en plein changements hormonaux en plus de son TDAH avec opposition et impulsivité. Ouf, ce n`est pas toujours un long fleuve tranquille quoi qu`il faut s`accrocher, y croire, persévérer et choisir ses batailles une a la fois sans trop bousculer. Vivre le quotidien un jour a la fois; ici maintenant le moment présent avec son enfant. Merci d`avoir crée ce si beau sit, longue vie….

  11. Bonjour, bénévole d’une association : TDAH France HyperSupers, je souhaite savoir s’il est possible de partager votre billet sur nos forums, avec votre nom d’auteur et la référence de votre blog. Astrig Tkl, sur facebook

  12. Bonjour, bénévole d’une association : TDAH France HyperSupers, je souhaite savoir s’il est possible de partager votre billet sur nos forums, avec votre nom d’auteur et la référence de votre blog. Astrig Tkl, sur facebook

  13. facile a ecrire toute cela….mon fils a 11 ans, diagnostiqué depuis 5 ans déjà, TDAH +++++ hyper impulsif, sous concerta actuellement et bombe a retardement quand je le recupere a la sortie du college, j’avoue qu’appliquer vos principes me laisse reveuse! certes, certains deviennent assez évidents a force mais d’autres, il faut vraiment etre de marbre, d’une zenitude maximale, ….. je sais pas! actuellement, je ne travaille plus donc pendant mes quelques heures de libre entre le matin et l’apres midi je recupere mais les heures avec lui sont littéralement épuisantes, éreintantes , entre calins, attention permanente, devoirs, surveillance, trajets pour activités sportives, + gestion du quotidien! sachant qu’il a un frere qui a aussi besoin qu’on s’occupe de lui! c’est quand meme un trouble hyper envahissant sur le plan familial….

  14. facile a ecrire toute cela….mon fils a 11 ans, diagnostiqué depuis 5 ans déjà, TDAH +++++ hyper impulsif, sous concerta actuellement et bombe a retardement quand je le recupere a la sortie du college, j’avoue qu’appliquer vos principes me laisse reveuse! certes, certains deviennent assez évidents a force mais d’autres, il faut vraiment etre de marbre, d’une zenitude maximale, ….. je sais pas! actuellement, je ne travaille plus donc pendant mes quelques heures de libre entre le matin et l’apres midi je recupere mais les heures avec lui sont littéralement épuisantes, éreintantes , entre calins, attention permanente, devoirs, surveillance, trajets pour activités sportives, + gestion du quotidien! sachant qu’il a un frere qui a aussi besoin qu’on s’occupe de lui! c’est quand meme un trouble hyper envahissant sur le plan familial….

  15. Retenir physiquement est à éviter car l’ampleur de la crise peut vraiment augmenter car l’enfant panique comme si sa vie était en grave danger. Avec notre fils très fragile physiquement deux animateurs et 4 pompiers ont eu du mal à le tenir. Nous le laissons TOUJOURS se calmer tout seul.

  16. Retenir physiquement est à éviter car l’ampleur de la crise peut vraiment augmenter car l’enfant panique comme si sa vie était en grave danger. Avec notre fils très fragile physiquement deux animateurs et 4 pompiers ont eu du mal à le tenir. Nous le laissons TOUJOURS se calmer tout seul.

Leave a Reply

Top
Aller à la barre d’outils